Posts tagged:

negative tanker

Du kan bli frisk fra angst!

by

Du kan bli frisk fra angst!

by

Tvangstanker om å skade: 3 tips til å takle dem!

by

Alexander Schüssler

Tvangstanker om å skade: 3 tips til å takle dem!

by

Alexander Schüssler

Sex, en kilde til glede og deilige stunder eller bekymring og nederlagsfølelse?

by

Line Alveberg

Sex, en kilde til glede og deilige stunder eller bekymring og nederlagsfølelse?

by

Line Alveberg

PTSD: 6 lite kjente årsaker til at du får det verre

by

Alexander Schüssler

PTSD: 6 lite kjente årsaker til at du får det verre

by

Alexander Schüssler

Redd for for lyn og torden? 3 råd som funker!

by

Emilie Andersen

Redd for for lyn og torden? 3 råd som funker!

by

Emilie Andersen

Hvordan hjelpe ungdom som som har det vanskelig, og hvilke feller bør vi som foreldre unngå?

by

Hvordan hjelpe ungdom som som har det vanskelig, og hvilke feller bør vi som foreldre unngå?

by

Et konkret råd mot sosial angst

by

Alexander Schüssler

Et konkret råd mot sosial angst

by

Alexander Schüssler

Våre 4 beste råd mot hypokondri

by

Ida Marie Fagerhøi

Våre 4 beste råd mot hypokondri

by

Ida Marie Fagerhøi

Hvorfor føler du deg så sliten når du er deprimert, og hva kan du gjøre for å snu det?

by

Sunniva K. Itland

Hvorfor føler du deg så sliten når du er deprimert, og hva kan du gjøre for å snu det?

by

Sunniva K. Itland

Slutt å gruble - bli frisk fra depresjon!

by

Erik Palm

Slutt å gruble - bli frisk fra depresjon!

by

Erik Palm

Imposter syndrom - slik blir du kvitt det!

by

Imposter syndrom - slik blir du kvitt det!

by

Hvorfor det ikke funker å tenke positivt, og hva du bør gjøre i stedet!

by

Erik Palm

Hvorfor det ikke funker å tenke positivt, og hva du bør gjøre i stedet!

by

Erik Palm

R-OCD: Hvordan vet jeg at forholdet er rett?

by

R-OCD: Hvordan vet jeg at forholdet er rett?

by

Hva er triggertanker – og hvorfor er de viktige?

by

Sunniva K. Itland

Hva er triggertanker – og hvorfor er de viktige?

by

Sunniva K. Itland

Helseangst og fysiske symptomer - årsaker og behandling!

by

Sunniva K. Itland

Helseangst og fysiske symptomer - årsaker og behandling!

by

Sunniva K. Itland

Grubling, depresjon, og eksistensiell angst - slik finner du mening i livet.

by

Erik Palm

Grubling, depresjon, og eksistensiell angst - slik finner du mening i livet.

by

Erik Palm

Derfor grubler du deg deprimert!

by

Derfor grubler du deg deprimert!

by

Sommerdepresjon - 5 lite kjente årsaker

by

Sunniva K. Itland

Sommerdepresjon - 5 lite kjente årsaker

by

Sunniva K. Itland

Blir du ikke kvitt plagsomme tanker? Dette kan være problemet.

by

Erik Palm

Blir du ikke kvitt plagsomme tanker? Dette kan være problemet.

by

Erik Palm

5 tips: Slik unngår du vinterdepresjonen i år!

by

Sunniva K. Itland

5 tips: Slik unngår du vinterdepresjonen i år!

by

Sunniva K. Itland