Mitt navn er Kristoffer og jeg er utdannet psykolog fra Universitetet i Bergen. Jeg har siden studietiden vært spesielt interessert i metakognitiv terapi og har jobbet med denne metoden i møte med pasienter både som student, men også som ferdig utdannet psykolog.

Jeg har fullført en toårig videreutdanning i metakognitiv terapi og jobber til daglig på angstavdelingen på Modum Bad hvor det jobbes spesialisert med denne metoden. Her møter jeg pasienter med sammensatte angstlidelser som pasientene har strevet med i mange år. Gjennom mitt virke har jeg behandlet blant annet OCD (tvangslidelse), bekymringsangst, sosial fobi, helseangst, spesifikke fobier, panikklidelse, agorafobi og PTSD.

Jeg ser på terapi som et samarbeidsprosjekt mellom terapeut og pasient, hvor vi sammen finner ut av hvordan man kan håndtere sine plager på en ny og mindre belastende måte. Jeg er opptatt av at vi sammen kan gjøre gode, konkrete erfaringer i terapirommet som kan bidra til nye erfaringer. Jeg trives godt både i terapirommet, men også ute i verden der plagene er sterkest.

Jeg har stor tro på at metakognitiv terapi kan være et nyttig verktøy for mange som strever, enten om man nyoppståtte plager eller mer langvarige problemer.

Jeg ser frem til å møte nettopp deg.